Drodzy Przyjaciele,
rok 2024 chcemy rozpocząć tygodniowym odosobnieniem medytacyjnym VIII Karmapy.
Kurs rozpoczniemy wieczornym wykładem w niedzielę 7 stycznia i zakończmy tydzień później – 14 stycznia. Medytacje i wyjaśnienia poprowadzi podróżujący nauczyciel Gerhard Waldner.
Kurs dedykowany jest dla praktykujących medytację VIII Karmapy, którzy ukończyli praktyki wstępne nyndro.
Program kursu:
7 stycznia – niedziela
19.00 Kolacja
20.00 Wykład – Guru Yoga
8 – 13 stycznia – poniedziałek – sobota
08.30 Sesja
10.00 Śniadanie
11.30 Sesja
13.30 Przerwa kawowo – ciastkowa
14.30 Sesja
17.00 Obiadokolacja
19.00 Sesja
14 stycznia – niedziela
08.30 Sesja
10.00 Śniadanie
11.30 Sesja
13.30 Medytacja XVI Karmapy
14.30 Obiad
15.30 Sprzątanie pokursowe 🙂
Spodziewamy się dużej ilości uczestników. Prosimy weźcie z sobą śpiwory, maty do spania, ręczniki, papcie domowe i dużo poczucia humoru 🙂
Do zobaczenia w Zagórzanach
Team Zagórzany